{lang: 'ru'}Share Хватает ли вам овощей, фруктов и трав? Принцип здорового питания: Пять их порций ежедневно дадут вам гораздо больше витаминов, важных минеральных веществ, чем любая другая пища, но мы съедаем лишь половину необходимых организму овощей и фруктов,
Tag Archives: правильное питание

У вас есть любимый завтрак?
{lang: 'ru'}Share ФИТНЕС – ЗАВТРАК СЪЕШ САМ!!!! Приготовить его гораздо быстрее, чем разогревать завтрак в микроволновке! Всего 30 секунд – и вы в прекрасной форме и с прекрасным настроением! Для этого достаточно в стакан с водой добавить 1-2 столовых ложки